まぁヘンコな中年オヤジがトレランやトライアスロンにウツツを抜かしている訳ですが
変わり者だけあって団体行動を苦手としています。
変わり者だけあって団体行動を苦手としています。
だから、基本は単独練、ボッチなアスリートとして孤軍奮闘しているのです…
先週、そんな私に救いを求める声が届いたのです。
「来週末トレランのレースに行くんですが、練習したいんでお勧めの箕面のコースを教えてください…」
ええっ、そんな無茶なぁ。
ネットから探しだした地図に印を入れて
滝道をあがって少し行くとトンネルがあるから、そこを見落とさないようにしてもらって…
滝道をあがって少し行くとトンネルがあるから、そこを見落とさないようにしてもらって…
ウーン、細かい説明ができないなぁ。
イヤ、もう解りました、一緒に走りに行きましょう。
イヤ、もう解りました、一緒に走りに行きましょう。
ということで急遽ガイドツアーを仕切ることとなった日曜日。
ま、ダイチャレの練習がてら山には入るつもりだったし。
ま、ダイチャレの練習がてら山には入るつもりだったし。
集合の箕面駅前まで、ゆっくりジョグ。
合流して簡単なレクチャーの後、トレラン開始。
恒例、落合橋から一路、五月山を目指す。
一気に200m程上り詰める最初の難関
ペースは落としながらも順調に着いて来る、オオッー強いねぇー
途中呼吸を整えたりもしながら政の茶屋へと下りて行く。
恒例、落合橋から一路、五月山を目指す。
一気に200m程上り詰める最初の難関
ペースは落としながらも順調に着いて来る、オオッー強いねぇー
途中呼吸を整えたりもしながら政の茶屋へと下りて行く。
さぁ、どないしましょー?何、勝尾寺が見たい?ほな、行きましょうか。
ゆっくり勝尾寺へ歩を進め、塀の外から参拝、旧参拝道から自然研究路5号へ。
青少年センターから研究炉3号、これがまたキツイ階段…ペースは速くないものの体力を消耗する。
皆さん、お強いー。
2号路へ分け入って大日駐車場、滝道へ下りて行く。
青少年センターから研究炉3号、これがまたキツイ階段…ペースは速くないものの体力を消耗する。
皆さん、お強いー。
2号路へ分け入って大日駐車場、滝道へ下りて行く。
膝の不調を訴える声もあり、ひとまずココで終了、乙様でしたー♪
山中は二時間半程かけて12km位かな。
ゆっくり箕面駅へと歩いて下ったのでした。
たまに複数で練習するのも良いものだなーとたまには思うイマイでした。
週末の高野山早駆会に出るお二方、練習はバッチリですから頑張って下さいねー
週末の高野山早駆会に出るお二方、練習はバッチリですから頑張って下さいねー
解散後、走ってスポーツクラブで泳ぐつもりが、心折れてしまい
ドトールでコーヒーとホットドッグで一息ついて、真っ直ぐ直帰してしまったのでした。
ドトールでコーヒーとホットドッグで一息ついて、真っ直ぐ直帰してしまったのでした。
さて、次回はいつになるやら『暗峠(くらがりとうげ)ツアー』です。
引率者も未体験ですが、男のプライドをかけて走破しましょー♪
>>>>参考
3.『暗峠を制覇したい!』探偵/田村裕
三重県の男子高校生(18)から。4月に新大学生になるが、高校時代は自転車部に所属し、全国大会にも何度か出場して、上り坂には自信がある。この正月に父と叔父が「大阪に、ものすごい坂道が3キロ以上続く暗峠がある。もしお前が自転車で一度も足を着かずに頂上まで登ったら、2万円やる」と吹っかけてきた。その言葉に1度チャレンジしたが、3分の1も行かないところで挫折した。その後必死でトレーニングを積み、肉体的にも精神的にも鍛えたつもりだ。『ナイトスクープ』でお茶の間の皆に見られているというプレッシャーがあれば、男のプライドにかけて走破できると思うので、背中を押して欲しいというもの
探偵ナイトスクープのhpより三重県の男子高校生(18)から。4月に新大学生になるが、高校時代は自転車部に所属し、全国大会にも何度か出場して、上り坂には自信がある。この正月に父と叔父が「大阪に、ものすごい坂道が3キロ以上続く暗峠がある。もしお前が自転車で一度も足を着かずに頂上まで登ったら、2万円やる」と吹っかけてきた。その言葉に1度チャレンジしたが、3分の1も行かないところで挫折した。その後必死でトレーニングを積み、肉体的にも精神的にも鍛えたつもりだ。『ナイトスクープ』でお茶の間の皆に見られているというプレッシャーがあれば、男のプライドにかけて走破できると思うので、背中を押して欲しいというもの