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カイロプラクターの独り言☆週刊日曜日

阪急豊中駅徒歩4分の整体院【カイロプラクティック ボディワークス豊中】で皆様の健康づくりに奮闘している院長の独り言です。 走歴30年臨床歴20年の院長が日々のほほんとトレーニングしたり、身体や健康について一寸考察してみたりなブログです。

こんにちは。
カイロプラクティック ボディワークス豊中の院長ことイマイです。
趣味は手料理と読書
カイロプラクティックとトライアスロンは人生です。
基本、週一回月曜日を目標に更新しています。
http://bodyworks-chiro.com

2010年01月

1月24日(日)46歳…

さんざん周りに迷惑やら心配やらを掛けてきましたが
年をとるのは早いもの…

先週金曜日、ついに46歳の誕生日を迎えてしまいました。

餓鬼の頃、思えば46歳なんて棺桶に足突っ込んでるものとばかり思ってましたが
お蔭様なのかココロもカラダもピンピンです、今のトコロは…

でもって、ささやかな宴…感謝、感謝でございます。

金晩、豊中は治療院の近所
「小田茂信のお店」

通勤路の二階にあり、昔から気になってましたが初訪問。
長崎は五島から取り寄せた魚料理が自慢とのこと。

そう五島といえば10年前、【Ironman Japan 第一回大会】参戦の為行った島です。
魚料理の数々のメニューに目を奪われます。
隣の常連さんの皿を覗き見してお願いした
お刺身盛り合わせ、うま~

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ひらす(ヒラマサ)の煮付けもうま~

思ったよりお若い小田さんとその奥様かなぁ?
常連さんで賑わう、小奇麗な店内
10年前の五島を思い出しつつ
楽しいひと時を過ごすことができました。



土晩、患者様から御紹介いただいた
「酒房 カンキ」

阪急梅田駅からスグ、創業37年の隠れた名店。
一階は席数十程のカウンターだけの小箱で
和洋折衷のコース料理を戴きます。
内側で仕切る饒舌なお母さん。
常連さんらしき方々とも意気投合して
たちまちファンになってしまったのでした。

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広島の銘酒「賀茂泉(かもいずみ)」とやらの生酒がうま~
お値段ちょっとお高目ですけどwww
写真は鱈の白子です。


テツノさん、ありがとうございました♪


ということで、今年も一年ヨロシクお願い致しまーす。



ちなみに土朝の出勤前
朝練は東豊中のプチヒルクライム、通称「寅の穴」。

ちょうど20歳年下(!)のK君と同行
総距離900m高度差40mx5本
お手柔らかに揉んで差し上げました、とさ。

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1月17日(日)増殖中…

私は決してコレクターではございません。

乗ってやってこそ自転車。
走ってやってこそバイシクル。


で、御存知年始早々にやって来たBHクン。

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台湾生まれのスペイン人。
これが、私の今シーズンの右腕となってくれます。

乗るのが楽しくて嬉しくて鼻水垂らしながら
箕面や東豊中を上がってます。


でもって引退していたtrekクン1号。

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街乗り用ピストバイクとして蘇りつつあります。
ずっーと埃を被っていたのですが
久しぶりに引っ張り出してメンテナンスしてやりました。

固定ギアと前ブレーキしかないというのが
おっかなくて未だ通勤に使う勇気がありません。
早くバーテープを巻いて完成させてやりたいです。


そして昨日やって来たピンクなマウンテンバイクのGTクン。
で、で、でかい!!

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最新のMTBってこんなんなってんねんなー

決して広くはない玄関を塞ぐ広いハンドルバー。
靴の脱ぎ履きも不自由してます。

何で46才を目前にしたオッサンがピンクやねん?
というのは置いといても、はっきり言って重い。
エレベーター無しの4階まで持ち上げるだけで
息があがります。


あと一台、自転車置き場に通勤用のMTBが隠してあったりして。
このスペシャなHardRockクンは汚すぎて見せれません…



とまあ、ホント自転車のある生活って楽しいですねー


では、サヨナラ、サヨナラ、サヨナラ。





1月10日(日)えべっさん。

サラリーマンの皆様と違って
我々自営業者は売り上げが下がると途端に実入りが減ります。
だからこそ躍起になって頑張り、策を練ったり足掻くわけですが
所詮は景気次第、つまるとこは神頼みだったりして…

で、行って来ました服部天神宮は豊中えびす、通称えべっさ~ん。

商売繁盛で笹持って来~い♪

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ここんとこ数年来、豊中で開院してからお参りに来ておりますが
10日が日曜日ということもあって日が高いうちに来れたのは初めてです。

凄い人だかりですが、まぁ例年並みといったとこでしょうか。
少なくともココに関する限り、不景気な気配を感じることはありません。
去年お世話になった熊手を返納し、今年の商売繁盛をお願いして来ました。

ついでと言ってはなんですが、同じ境内の足の神様にもお参りして来ました。
もちろん、今年も怪我なく楽しく走れますようにm(__)m

ま、ほんまに大企業や政治家にも頑張ってもらって
景気良くエエ世の中にしてもらいたいいもんです。


そんな神頼みな私は連休、自転車に明け暮れておりました。
脚力と心肺機能だけは他人任せにできないからね~

10日はK君とトレーニング。
な、なんとK君のニューバイクはスペシャライズドもターマックSL3
購入価格は驚きのウン十万円…彼の情熱に不景気という文字はありません。
箕面、高山、亀岡手前をショートカットして一庫ダムから池田豊中。
3時間半で70kmくらい。
高山では雪にも降られ寒っむー

11日は独り、高山から妙見山アタック。
コンパクトクランクがクルクル回って気持ち良い。
実はこの人も去年からコンパクトで実績を残していたんですね…
ただし下りは凍えまくり、寒っむーぅー
3時間で60kmくらいかな?
何せメーターが動かないので距離がつかめない。
ウチのバイクコーディネイターのウッカリで
センサーを旧車につけっぱなし…
こんな状態でも乗ろうという気にさせるのは
さすがニューバイクだねー

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さーて今年も良い年になりますよーに。

1月3日(日)初詣…。

大晦日…

TVでダイナマイトかな?格闘技中継を観ていたが今一盛り上がらない。
判定へのもつれ込みばかりでKOがない。
紀香も一茂も関根さんもいないし…格闘技素人の私にもつまらない。

ないない尽くしで11時すぎに家を抜け出して向かった先は
季節料理『六甲』。

今年も一年御世話になりました〜♪

いただいたのはマスター御出身の静岡に因んだ茶そば。

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九条ネギに黒七味、丼の底には牡蠣が沈んでましたー


年が替わる前に裏の『看景寺』へ行くと
除夜の鐘をつくための長い行列。
早々にあきらめお賽銭だけで済ませて
向かった先は『豊中稲荷神社』。

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「北摂のおいなりさん」として知られるココは
当地区の氏神さんでもあられます。
若者に混じって列ぶこと15分、参拝、破魔矢を購入したのでした。

今年も一年良い年になりますよーに♪

それにしても寒かったー


元旦は認知症が進みつつある祖母に新年の挨拶。
その足で梅田はヨドバシカメラ。
決算用のソフトを購入、商店街をブラつく。
早々に開いてる店も多いな〜

二日は読書、夕方治療院で決算処理。

三日、念願のNewBike納車。
嬉しさのあまり寒い中、箕面の山を登って、ついでに北摂霊園へ母の墓参り。
年明けからバイクに出るのは久しぶり、最近は春にならないと乗らないからねー

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前後のタイヤの色が違うのは御愛嬌ね。何せ予算節減の為、旧車から持って来たからねー

うーん、短い冬休みだったけど、これ以上グータラしても身体が鈍ってしまう。
というのも、篠山マラソン定員オーバーとやらで申し込めてないんだな。

さて、どーしよーか…
バイクに集中して乗るかな…

1月1日(金)謹賀新年2010。

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明けましておめでとうございます。

去年はいろんな意味で
私にとって'決断の年'となり
必ずしも楽しいだけの一年とはなりませんでした。

さて、今年はどうなるのでしょうか。

とにかく悩んでいても先へは進めないので
精一杯走ってみようかと思います。

そして走りながら考えてみる。
このままのペースで良いのだろうか
上げるべきなのか、抑えるべきなのか。
ピッチはどうだ、フォームは乱れていないか…
その加減と調整が重要となります。

間違えれば失速してしまう。
しかし、頑張り抜くことができれば
そこには栄光のゴールが待っている。

そしてゴールに辿り着いたとしても
自分独りで走りきれたわけもなく
周りのみんなに感謝の気持ちを忘れないようにしよう。



って、例年の年初と変わらないなぁ…(汗


今年もヨロシクお願い致します。



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一足先にゴールで待ってるゼ!!



そうそう、年始は1/4(月)から通常営業となります♡
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